ТРЕНІНГ ЯК ПРАКТИКА ВДОСКОНАЛЕННЯ ФАХОВИХ КОМПЕТЕНТНОСТЕЙ ПСИХОЛОГА
25 березня 2025 р. в рамках заходів студентського навчально-практичного центру (СНПЦ) «ШЛЯХ ДО СЕБЕ» було проведено тренінг відновлення психоемоційного стану після травмувальних подій засобами арттехнологій. Учасниками заходу стали студенти-україністи 1-2 курсів філологічного факультету та студенти-психологи 4 курсу, що навчаються за ОП «Клінічна психологія».
Мета тренінгу полягала в тому, щоб розглянути арттехнології як ефективний інструмент для відновлення психоемоційного стану після пережитих травматичних подій. Під час тренінгу ведуча Роксолана Тиховська провела психоедукацію для учасників, надавши їм інформацію про суть колективної та індивідуальної травми, особливості реагування психіки на травмувальну ситуацію. Після обговорення учасники включилися в асоціативний експеримент, у процесі якого вони виявляли асоціації, сформовані їхнім попереднім досвідом.
Наступним кроком стала розмова про особливості відновлення шляхом розуміння своїх ресурсів та опор, які допомагають людині справлятися з стресовими ситуаціями, адаптуватися до змін та підтримувати психологічну стійкість. Учасники активно ділились власним досвідом долання тривоги, стресу, відкривали свої опори та ресурси, з яких утворюється власний захист від болю, втрати, страждань. У різноманітті опор найактуальнішими для групи учасників є музика, книги, прогулянки, розмови з близькими, друзями, сім’я, кохана людина, малювання, віра в себе.
Діалоги учасників про психологічні методи самодопомоги продовжилися саморефлексією через малюнок, де учасники візуалізували свої опори та ресурси, що дозволило кожному відчути свої переживання та гармонізувати свій стан.
Роксолана подякувала учасникам за відчутний позитивний контакт та відкритість: «…у мене залишилися приємні враження від знайомства з цікавими учасниками і усвідомлення того, що я могла відкрити для них ще один спосіб самопізнання. Мені цікаво було спостерігати за студентами, за тим, як вони уважно, із зацікавленістю сприймають інформацію. Досить цікавими були візуалізації їхніх опор та ресурсів, студенти творчо підійшли до виконання завдання».
Присутня на тренінгу професорка Тиховська Оксана, за сприяння якої студенти філологічного факультету вже не вперше стають учасниками тренінгів від студентів-психологів ОП «Клінічна психологія», поділилась своїми враженнями: «Тренінг «Арттехнології у відновленні психоемоційного стану після травмувальних подій» справив на мене гарне враження, оскільки спікер зуміла створити атмосферу доброзичливості та довіри, студенти почувалися комфортно, щиро ділилися враженнями, асоціаціями, які виникали у процесі заходу. Кожен з присутніх почерпнув для себе щось цікаве й корисне: зокрема, учасники тренінгу усвідомили, що для них є ресурсом чи опорою в травматичній ситуації, як дати собі раду з емоціями і болем. Важливою складовою спілкування стала візуалізація – студенти намалювали кожен свій «рятівний човник» - психологічний ресурс. Вважаю, що такі тренінги є дуже важливими, потрібними, вони допомагають самопізнанню та зціленню, якого у наш час дуже потребує молодь».
Підводячи підсумок, професорка Яцина О.Ф. подякувала учасникам за співучасть і зауважила, що тренінг доводить досягнений рівень компетентності у володінні необхідними знаннями, уміннями, навичками та вказує на готовність студентів-психологів до вирішення професійних завдань.
За інформацією Тиховської Р.,
студентки 4 курсу та
професора, доктора психологічних наук,
професора кафедри наук про здоров’я
Олени Яцини.
_thumb_wide.jpeg)
_thumb_wide.jpg)
