Всесвітній день фізичної терапії

Новини

09.09.2025

117

Всесвітній день фізичної терапії

День фізичного терапевта відзначається щорічно 8 вересня, це свято встановлене для вшанування важливої роботи фахівців з фізичної реабілітації та підвищення обізнаності суспільства про їхній внесок у відновлення рухових функцій, покращення якості життя людей, які постраждали від травм чи хвороб.

Мета дня фізичного терапевта:

Визнання внеску фізичних терапевтів у здоров'я пацієнтів та суспільства.
Підвищення обізнаності про роль фізичної реабілітації.
Підтримка та розвиток професії фізичного терапевта.

Тема цьогорічного Всесвітнього дня фізичної терапії – роль фізичної терапії та фізичної активності у здоровому старінні, з особливою увагою до запобігання крихкості та падінь.

Кампанія зосереджена навколо наступних ключових меседжів.

Темпи старіння населення набагато швидші, ніж будь-коли в історії.
У 2019 році кількість людей віком 60 років і старше становила 1 мільярд. Це число зросте до 1,4 мільярда до 2030 року та 2,1 мільярда до 2050 року.
Очікується, що кількість осіб віком 80 років і старше зросте у 3 рази між 2020 і 2050 роками та досягне 426 мільйонів.
Старіння не означає, що ви повинні припинити робити те, що вам подобається, або робити менше того, що вам подобається. Здорове старіння означає залишатися активним, підтримувати стосунки та робити те, що ви цінуєте, коли старієте. Сприятливе середовище, яке сприяє фізичному та психічному благополуччю, є важливим для здорового старіння.
Здоровий спосіб життя протягом усього життя допоможе вам зменшити ризик багатьох хронічних захворювань та покращити фізичне та психічне благополуччя.
Фізичні терапевти можуть порадити, як дотримуватися здорового способу життя протягом усього життя, а також запропонувати методи лікування та плани вправ, які відповідають вашим мінливим потребам.
Ніколи не пізно розпочати програму тренувань! Люди отримують користь від силових тренувань у будь-якому віці – поговоріть з фізичним терапевтом про те, як безпечно виконувати силові тренування.
Фізичні вправи є ключем до запобігання падінням — фізичні терапевти є експертами у призначенні індивідуальних програм вправ, які допоможуть покращити вашу силу, рівновагу, координацію та гнучкість.
Травми від падіння можна уникнути. Покращення рівноваги може запобігти падінням. Сильні та гнучкі рухи можуть запобігти серйозним травмам у разі падіння. Залишайтеся в безпеці та незалежними — поговоріть з фізичним терапевтом про те, як запобігти падінням!
Фізична терапія може допомогти вам бути максимально активними – люди, які ведуть більший спосіб життя, мають до 41% меншу ймовірність розвитку слабкості.
Фізичний терапевт може розробити для вас програму вправ і показати, як поступово збільшувати опір та інтенсивність, щоб запобігти та лікувати слабкість. Це допоможе запобігти втраті сили та м’язів (саркопенії) та покращить вашу фізичну форму, збільшивши аеробну та легеневу ємність.