Догляд за новонародженими
Догляд за новонародженим включає багато аспектів: правильну гігієну, харчування, організацію сну, підтримку комфортної температури, профілактику інфекцій та забезпечення безпеки малюка. Крім цього, догляд передбачає і увагу до психоемоційного розвитку дитини — розмови, дотики, тілесний контакт, які формують у малюка почуття безпеки та довіри до світу.
Новоспечені батьки часто стикаються з багатьма питаннями: як купати новонародженого, як правильно організувати годування, як доглядати за шкірою та пупковою ранкою. Виконання рекомендацій фахівців і знання основ догляду допоможуть забезпечити дитині найкращий старт у житті та допоможуть батькам почуватись впевненим у своїй новій ролі.
Розглянемо основні аспекти догляду за новонародженими.
Догляд за очима
Очі малюка доглядають двічі на день — вранці та ввечері перед купанням, а також у разі потреби. Здорові очі очищати не потрібно. Тільки при наявності в кутиках очей виділень потрібно ватні тампони, змочені кип'яченою водою.
Під час процедури беруть два окремі тампони для кожного ока, змочують їх у воді, злегка віджимають і протирають очі від зовнішнього куточка до перенесення. Якщо необхідно повторити очищення, виберіть свіжі тампони.
Догляд за носиком
Якщо малюк дихає вільно, чистити ніс немає необхідності. Догляд за носиком дитини слід проводити регулярно, двічі на день — вранці та ввечері, а також за потреби. У разі утрудненого дихання потрібно аспіратор для видалення слизу або спеціальні ватні джгутики.
Для очищення носових ходів змочіть ватні джгутики в кип'яченій воді або ізотонічному розчині (наприклад, хьюмер або аквамарис). Обережно введіть джгутик в кожний носовий хід на глибину до 1–1,5 см, виконуючи кругові рухи, щоб видалити залишки слизу та кірочки. Для кожної ніздрі використовуйте окремий джгутик. Зволоження ватного джгутика дозволить уникнути неприємних реакцій слизової оболонки носа, які можуть виникнути через мікроворсинки вати, що залишилися в носових проходах.
Купання
Після щеплення БЦЖ протягом перших двох днів краще утриматися від купання малюка, щоб не намочити місце ін’єкції. До того, як пупкова ранка заживе, дитину купають у спеціальній маленькій ванночці з кип'яченою водою. Спочатку купання повинно тривати не більше 3–5 хвилин, поступово збільшуючи час до 30–40 хвилин, коли малюк звикне до води. Оптимально купати дитину щодня, бажано ввечері, перед годуванням. Температура води для купання має бути близько 37°C, щоб забезпечити комфорт малюка.
Якщо пупкова ранка вже загоїлася, можна переходити до купання в звичайній ванні з водопровідною водою. Щодня потрібно мити статеві органи та сідниці малюка, а 1-2 рази на тиждень — все його тіло та голову дитячим шампунем. Під час купання малюка потрібно опускати у воду поступово, починаючи з ніжок, щоб він адаптувався до температури. Обов'язково підтримуйте все тіло малюка, щоб він почувався та комфортно.
Якщо вода потрапить малюкові в очі чи вуха, це не повинно вас турбувати — це природний процес під час купання. Після завершення процедури обережно промокніть малюка м’якою пелюшкою або рушником, не витираючи шкіру, щоб уникнути її подразнення. Коли шкіра малюка висохне, вона чиста і змащувати іі не потрібно.
Обробка шкіри : Складки на шиї, під пахвами та в паху очищайте ватними дисками, змоченими кип'яченою водою.
Догляд за пупковою ранкою
Перед тим як обробити пупковий залишок, потрібно обов'язково добре помити руки. Пупковий залишок (або пупкову ранку) не слід закривати пов'язками чи підгузником. Одяг малюка має бути завжди чистим. У разі забруднення (наприклад, через контакт із сечею чи випорожненнями) необхідно негайно промити пупковий залишок теплою кип’яченою водою з милом і повністю висушити чистою пелюшкою або серветкою. Пупкову ділянку необхідно підтримувати у сухому й чистому стані, використовуючи для цього лише кип’ячену воду. Необхідно підтримувати пупковий залишок (пупкову ранку) завжди сухим та чистим. Важливо також стежити за можливими ознаками інфекції, такими як почервоніння, залишки, виділення з неприємним запахом.
Заміна пудгузків
Сьогодні одноразові підгузки стали невід'ємною частиною догляду за малюками. Важливо пам'ятати, що немовля не повинно перебувати в одному підгузку більше чотирьох годин. Коли вдягаєте підгузок, слідкуйте, щоб пупковий залишок залишився відкритим. Корисно кілька годин на день дозволити дитині лежати без підгузка на пелюшці , щоб забезпечити доступ повітря до шкіри. Щоб уникнути появи попрілостей, необхідно стежити за станом шкіри під підгузком. Одягайте малюка відповідно до температури навколишнього середовища, щоб уникнути перегріву. Застосовувати спеціальні креми для шкіри під підгузком не потрібно, шкіра повинна бути чиста та суха.
Харчування дитини
ВООЗ і ЮНІСЕФ рекомендують грудне вигодовування як основний спосіб харчування немовлят. Годувати на вимогу , орієнтуючись на сигнали голоду дитини (активний пошук грудей, смоктальні рухи). Якщо грудне вигодовування неможливе, використовуйте адаптовані молочні суміші після консультації з педіатром.
Сон і безпека під час сну
Дитина повинна спати на спині , на жорсткому матраці без подушок, ковдр чи м'яких предметів. Близнюкам доцільно підібрати окремі місця для сну, не одягати в тісний одяг. Це зменшує ризик СВДС (синдрому раптової дитячої смерті). Температура в кімнаті має бути 18–20°C , вологість — 50–60% для комфорту дитини та профілактики респіраторних проблем. Для підтримання оптимальних умов у приміщенні варто задуматися про придбання зволожувача повітря, особливо якщо рівень вологості не відповідає нормі. Важливо пам’ятати, що провітрювання та вологе прибирання дають лише тимчасовий ефект. Подбайте, щоб у кімнаті, де знаходиться дитина, було мінімум пилозбірників, таких як килими, м’які іграшки або старі книги. Вологе прибирання рекомендується проводити 2–3 рази на тиждень. Використовуйте принцип «room-sharing» — дитину спить в окремому ліжечку, але в одній кімнаті з батьками.
Прогулянки з малюком
Прогулянки можна починати вже через кілька днів після виписки, враховуючи погодні умови.Уникайте перебування на сонці з 10:00 до 16:00. Використовуйте сонцезахисні засоби для дітей. Уникайте прогулянок при сильному вітрі або морозі нижче -10°C. Одягайте дитину за принципом "плюс один шар" до власного одягу. Уникайте перегрівання чи переохолодження: перевіряйте температуру шиї, ручок і ніжок.
Емоційний розвиток
Забезпечте контакт шкіри до шкіри, розмовляйте з дитиною, співайте, лагідно торкайтеся. Це формує відчуття безпеки й довіри до світу. Використовуйте яскраві предмети на відстані 20–30 см від очей для стимуляції зору.
Регулярні візити до педіатра
Важливо регулярно відвідувати педіатра, щоб контролювати фізичний і психічний розвиток дитини. Перший огляд відбувається зазвичай через тиждень після виписки з пологового будинку. Протягом першого року педіатр контролює основні показники здоров’я, такі як вага, зріст, стан шкіри та нервової системи. Також важливо пройти профілактичні огляди у вузьких спеціалістів (окуліст, ортопед, невропатолог), щоб виявити можливі проблеми на ранній стадії. Педіатр може дати індивідуальні рекомендації щодо харчування, догляду, профілактики рахіту і щеплень.
Загрозливі стани дитини, при яких негайно треба звертатися за медичною допомогою: дитина погано смокче груди, наявність судоми, порушення дихання (часте або утруднене), гіпо- або гіпертермія, пупкова ранка почервоніла або почала нагноюватися, гіпотонія або підвищена збудливість дитини, блювота або діарея.
Дотримання цих рекомендацій допоможе забезпечити здоров’я, комфорт і гармонійний розвиток новонародженого. Застосовуючи науково обґрунтовані методи догляду, батьки створюють для дитини безпечне та щасливе середовище.
Підготувала доцент кафедри охорони материнства та дитинства Людмила ІГНАТКО
_thumb_wide.jpg)
