ЗУСТРІЧ ІЗ НАТАЛІЄЮ РАКАР-САБО: ПРИРОДО-ПРИГОДНИЦЬКА ТЕРАПІЯ ЯК РЕСУРС ДЛЯ СУЧАСНОГО ПСИХОЛОГА
На кафедрі психології ДВНЗ «Ужгородський національний університет» відбулася надзвичайно цікава й натхненна зустріч студентів-психологів і науково-педагогічних працівників із NATALIA RAKAR-SZABO (HU/A) – психологинею, спеціалісткою з криз і травм, експерткою MHPSS, викладачкою та аспіранткою кафедри психології та EKTI Будапештського університету ELTE.
Наталія Ракар-Сабо – MA PSY, MA SW, MSc SP, LCPC, N-AT, сертифікована фахівчиня у різних терапевтичних підходах: системна сімейна терапія, CPT, DBR, клінічна еко-терапія, терапія пригод і дикої природи, схема-терапія та інші методи, орієнтовані на роботу з травмою. Вона є супервізоркою підходів N-AT (Nature-Adventure Therapy) і MHPSS, тренеркою Угорського EE та AT Фонду, співзасновницею Європейської коаліції з терапії пригод (AT-Eu) та розробницею акредитованого курсу з терапії пригод.
Під час зустрічі Наталія представила концепцію природо-пригодницької терапії (Nature-Adventure Therapy) – сучасного напряму, що поєднує природотерапію (Nature Therapy, NT) та пригодницьку терапію (Adventure Therapy). Основна ідея підходу полягає у використанні природи як активного партнера в терапевтичному процесі, відповідно до моделі «клієнт – терапевт – природа» (Berger & McLeod, 2006).
Природо-пригодницька терапія сприяє зниженню тривожності, покращенню настрою, розвитку усвідомленості та відновленню внутрішньої рівноваги. Учасники зустрічі дізналися, як природне середовище може стати потужним простором для роботи з травмою, емоційним вигоранням і розвитком стійкості, а також як елементи майндфулнесу, сенсорної усвідомленості, творчих і тілесно-орієнтованих технік можна інтегрувати у психотерапевтичну практику.
Для студентів кафедри психології це була чудова нагода познайомитися з європейськими тенденціями у сфері екотерапії, розширити розуміння сучасних психотерапевтичних підходів і побачити, як природа може бути джерелом сили, рівноваги та зцілення.
Щиро дякуємо Наталії Ракар-Сабо за професійну глибину, відкритість і натхнення, якими вона поділилася!
Такі зустрічі надихають, розширюють світогляд і зміцнюють віру в те, що психологія – це шлях до гармонії людини з природою, світом і собою.
