СТУДЕНТИ-ПСИХОЛОГИ ВЗЯЛИ УЧАСТЬ У ПРОВЕДЕННІ ДНЯ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ‘Я
Ментальне здоров’я є надзвичайно актуальним питанням для українського суспільства, яке другий рік поспіль існує в умовах війни та підвищеного стресу.
Студенти 2 курсу денної форми навчання спеціальності «Психологія» взяли участь у проведенні активностей влаштованих організаціями та благодійними фондами, які надають психологічну і психосоціальну допомогу (People in Need, Dorcas, HealthRight International, Товариства Червоного Хреста, фонду «Ти як?» та багатьох інших) під егідою MHPSS Закарпаття.
Молодь. поспілкувалася з провідними фахівцями та керівниками цих організацій, відвідали майстер класи з надання первинної психологічної допомоги, де мали змогу ознайомитися з такими методиками: методикою зняття стресового стану «Метелик», методикою дихальних вправ «Куб дихання», методиками,які допомагають при напруженні та стресі «Заземлення», «Хмари», «Ситечко», «Ресурсні образи», «Книга», «Внутрішній промінь». Під час виконання вправ студенти проявляли активність і зацікавленість, особливо, щодо вправ зняття психологічного напруження.
Також, психологині міжнародних організацій «People in need» та «HealthRight International» продемонстрували застосування арт-терапії у дітей 6-9 річного віку. розказали про основні переваги застосування арт-терапії при роботі з дітьми. Керівники та представники благодійних організацій ознайомили з діяльністю та перспективами розвитку організацій, де вони працюють, чим зацікавили студентів, які задавали їм питання. Приємним є те, що серед психологинь, які представляли організації були і випускниці кафедри психології.
Отже, під час проведення Всесвітнього дня ментального здоров’я студенти здобули ряд корисних навичок, багато цікавої інформації, підняли свій емоційний настрій.
Пам’ятаймо, що ментальне здоров`я є важливим чинником розвитку здорової нації. Дбаймо та піклуймося про себе!
За інформацією доцента кафедри психології Костянтина Борща.
