Важливі моменти, які можуть стати «золотим запасом» успішного грудного вигодовування
Ви смілива, ви сильна, ви впоралися, ви подарували життя людині! Багато мам переживають з приводу перших днів годування малюка, прикладання його до грудей, тривожаться, чи прибуде молоко і як поліпшити його корисні властивості.Як зробити грудне вигодовування радісним і корисним і для мами, і для малюка – а не болем та розчаруванням на все життя?
Перше прикладання – одразу після народження.
Це дуже важливий момент у житті мами та дитини. І правильне перше прикладання є основою грудного вигодовування.
Ознаки правильного прикладання дитини до грудей:
- підборіддя дитини торкається грудей;
- рот дитини широко відкритий;
- нижня губа дитини вивернута назовні;
- дитина більше захоплює нижню частину ареоли.
Грудне вигодовування – це не боляче
«Ех, якби я тоді знала ...». Ці зітхання, на жаль, ми дуже часто чуємо від жінок, які зіткнулися із труднощами грудного вигодовування або із проблемами з грудьми. Чуємо не тільки від недосвідчених мам первістків. Іноді вже через багато років і з другою, і навіть із третьою дитиною жінки, приїхавши додому з пологового будинку, розуміють, що з самого початку для них це було не приємно та страшенно боляче.
Неправильне прикладання до грудей – це перше що викликає нестерпний біль.
Непотрібно готувати молочні залози до грудного вигодовування
Важливо мити руки перед годуванням дитини, а от мити груди перед кожним вигодовуванням потреби немає. Багато новоспечених мам чули що груди потрібно готувати розціджуванням – це дуже небезпечна процедура,
особливо, у дні прибуття молока: це може привести до набряків, гематом, травм молочної залози, запальних процесів. Якщо вже такі процедури і потрібні з об'єктивних причин, то вони повинні бути максимально м'якими і безболісними.
Дієта під час грудного вигодовування
Окремо варто зупинитися на харчуванні жінки при грудному вигодовуванні. Чому це дуже важливо? Адже неправильне харчування годуючої жінки може створити низку проблем для малюка: сильні коліки, розлади шлунково-кишкового тракту, алергізацію, поганий сон, дратівливість та ін., а от правильне та збалансоване харчування матері допоможе уникнути проблем зі сторони ШКТ у малюка та й у самої матері, поступово адаптуватися дитині до життя, забезпечить нормальний ріст та розвиток малюків.
Яка користь для матері, яка годує грудьми?
Як не дивно, але користь отримують і матері, які годують своїх немовлят грудьми. У них значно знижується ризик виникнення подальших кровотеч, перешкоджає розвитку анемії. Профілактика остеопорозу і зміцнення кісток, адже в процесі грудного вигодовування організм жінки особливо добре засвоює кальцій. Значно менше виникають такі хвороби, як рак молочної залози, рак яєчників, запобігає виникненню захворювань щитоподібноїзалози.
Годування грудьми – це те,що потрібно дати дитині. Маємо надію, що наші поради допоможуть молодим мамам під час грудного вигодовування.
_thumb_wide.jpg)
